반응형 자기성찰2 내가 더 착하다고 착각하는 이유, 도덕적 우월감 편향의 심리학 많은 사람들이 자신이 평균보다 더 도덕적이라고 믿습니다.이는 '도덕적 우월감 편향'이라는 심리적 착각 때문입니다.이 글에서는 이 현상의 정의와 원인, 사회적 영향, 그리고 자기 인식의 중요성에 대해 심리학적으로 탐구합니다. CONTENTS도덕적 우월감 편향이란 무엇인가: 자신을 타인보다 더 도덕적이라 믿는 심리적 기제왜 우리는 항상 선한 쪽에 있다고 느끼는가: 자기 정체성과 심리적 방어의 관계일상 속 도덕적 우월감의 사례들: SNS, 대화, 갈등 상황에서 나타나는 패턴도덕적 착각이 불러오는 사회적 갈등: 윤리 기준의 상대성과 상호 이해의 중요성건강한 자기 인식으로 편향 넘어서기: 메타인지와 겸손한 사고방식의 힘길을 가다가 누군가 쓰레기를 버리는 걸 보면 우리는 종종 마음속으로 이렇게 생각합니다. ‘나는.. 2025. 6. 29. 메타인지란 무엇인가, 뇌가 스스로를 인식하는 능력의 본질과 활용법 메타인지는 자신의 생각을 점검하고 조절하는 능력으로, 학습과 자기 성장의 핵심 역량입니다.뇌가 스스로를 관찰하고 전략을 수정하는 이 과정은 어떻게 작동하며, 일상과 공부, 업무에어떻게 적용될 수 있는지 심리학적으로 풀어봅니다. CONTENTS메타인지란 무엇인가: 생각을 '생각하는 능력'메타인지의 뇌과학적 기반: 전전두엽과 자기 성찰 기능학습에서의 메타인지 활용법: 공부를 더 똑똑하게 만드는 전략 실생활에서 메타인지를 키우는 습관: 감정 조절부터 대화 능력까지 자기 성장과 메타인지의 관계: 나를 이해하는 것이 변화의 출발점우리는 하루에도 수십 번, 어떤 일을 하면서 ‘지금 이게 맞는 방향일까?’, ‘내가 이걸 잘하고 있나?’ 같은 생각을 합니다. 그리고 때로는 그런 생각을 하는 ‘나’를 한 발짝 떨어져서 .. 2025. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
