반응형 직장스트레스2 요즘 직원들은 왜 '워라밸'을 더 중시할까? 요즘 직원들이 ‘워라밸(Work-Life Balance)’을 더욱 중요하게 여기는 이유는 단순한 트렌드가 아닙니다.변화한 노동 환경, 세대 차이, 그리고 심리적 안정 추구 욕구까지.이 글에서 워라밸 중시 현상의 배경과 기업이 준비해야 할 방향을 짚어봅니다. CONTENTS세대 변화가 만든 가치관의 차이: MZ세대는 조직보다 개인의 삶을 우선시한다 팬데믹 이후 강화된 삶의 균형 욕구: 위기 속에서 드러난 시간과 삶의 소중함 워라밸은 단순한 휴식이 아닌 심리적 회복 전략: 번아웃 예방과 자기 효능감 회복 성과 중심 문화의 한계와 워라밸의 충돌: 오래 일한다고 성과가 높지 않다조직이 워라밸을 인정해야 살아남는 이유: 유능한 인재를 잃지 않는 유일한 방법몇 년 전만 해도 '저녁 있는 삶'이라는 말이 다소 낯설게.. 2025. 6. 30. 회사에서 소외감을 느낄 때, 무너지지 않고 회복하는 심리 전략 회사에서 소외감을 느낄 때, 그것은 단순한 감정이 아닌 경고 신호일 수 있습니다.직장 내 소외의 원인, 심리학적 영향, 그리고 현실적인 대처 방법을 통해 자존감을 지키고 건강하게 일하는 법을 알아보세요. Contents소외감이 생기는 직장 내 상황과 심리적 메커니즘직장 내 소속감이 자존감에 미치는 영향소외감을 대면하고 회복하기 위한 심리 전략건강한 커뮤니케이션으로 관계 회복하는 법조직을 떠나기 전에 점검해야 할 3가지 질문 회사에서 혼자라는 기분, 누구나 한 번쯤 느껴봤을 겁니다.회의에서 내 의견이 무시될 때, 점심시간에 조용히 혼자 밥을 먹게 될 때, 단톡방 대화에서 소외된 기분이 들 때... 이런 순간들이 반복되다 보면 어느새 회사라는 공간이 불편하고 위협적인 장소로 느껴지기도 합니다. 소외감은 단.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
